Transformational
Breath®

Gilles

“Expérience incroyable, bouleversante, unique ! Une sensation d’être entier, d’être présent, d’être moi !”

Constance

“C’est pur, joyeux, intense, drôle, magique ! J’ai vécu le plus beau voyage de ma vie.”

Loubna

“Ce que vous nous avez fait vivre n’a pas de prix ! Merci de m’avoir guidée à la rencontre de mon être.”

Anissa

“Votre amour et votre humanité font vraiment du bien. Vous faites un magnifique duo!!!”

Eric

“Il y a un avant et un après. Ce stage m’a beaucoup nourri sur mon chemin de transformation.”

Philippe

“Catharina et Paul nous montrent le chemin vers l’essentiel, vers l’essence de la vie.”

Marc

“Catharina et Paul, en tant que leaders inspirants, ont l'art de s'entourer d'une équipe très présente et de créer un cadre d'amour où tout est possible.”

Jean-Charles

“Cette aventure dans laquelle vous nous avez réuni nous a ouvert des possibles et transformé un avenir.”

Transformational Breath® est le meilleur outil pour :

Puissance personnelle

Soyez ancré, aligné, ouvert

Voix

Trouvez votre voix grâce à une respiration abdominale profonde Expression authentique et puissante

Alignement

Alignez Tête, Cœur et Corps

Présence

Amène l’attention au cœur et au corps

Gestion de Stress

Inverser le cercle vicieux du stress

Communication Inspirante

Incarnez votre leadership!
Soyez inspirant et charismatique!

Intelligence Émotionnelle

Transformez des émotions négatives
Favoriser l’action et faites croître la compassion

Votre raison d’être authentique

Connectez avec votre motivation profonde !
Soyez pleinement VOUS-MÊMES !

Empowerment

Prenez votre vie en main grâce à la respiration

Transformational Breath® a un seul but : vous ouvrir à votre plein potentiel sur tous les niveaux de votre être : physique, émotionnel, mental et spirituel.

De l'oxygène pour la tête, le coeur et l'esprit

Sur le plan physique, une séance de Transformational Breath® apporte 2 à 3 fois plus d’oxygène au niveau céllulaire et augmente la détoxination par le système lymphatique jusqu’à 15 fois de son activité normale. Le corps est revivifié, léger et vibrant.

Sur le plan mental, Transformational Breath® nous apporte plus de clarté et sur le plan émotionnel elle aide à intégrer et libérer des émotions bloquées. Dans des moments de peur, de colère ou de tristesse, les muscles se crispent et la respiration se modifie. Quand ces émotions ne peuvent pas être gérées et exprimées suffisamment sur le moment, elles sont refoulées et stockées dans le corps. Petit à petit, des schémas restreints de respiration s’installent.

Respirer son plein potentiel

En retrouvant une respiration ample, libre et sans effort, le mental se calme et tout l’être se reconnecte à son essence, dans la paix et la plénitude. Des nouveaux schémas de respiration incitent alors de nouveaux schémas de fonctionnement dans la vie.

Transformational Breath® s’adresse à toute personne, quel que soit son âge ou sa condition physique. Que vous ayez des problèmes de santé, un burn-out au niveau professionnel, des relations à améliorer ou envie de travailler en profondeur sur vous-même, Transformational Breath® vous donne un outil puissant afin d’améliorer votre expérience de vie.

Séminaire intensif de 6 jours

Le Séminaire de Transformational Breath® est la formation phare de la Transformational Breath Foundation.

Cette formation puissante et transformatrice est une plongée profonde de 6 jours consécutifs, en résidence dans le sud de la France.

Le séminaire est animé en français et anglais avec traduction.

Vous n’allez pas seulement apprendre à devenir maître de votre respiration, mais aussi maître de votre vie, à travers les nombreux outils enseignés. Le programme inclut 2 à 3 séances de Transformational Breath® par jour, dont une séance dans l’eau chaude, la fontaine de jouvence des « 5 Rites Tibétains », « le Travail » de Byron Katie pour résoudre des jugements limitants, « Le Processus de la Présence » de Michael Brown, la Communication Dyadique, la connexion avec l’Enfant Intérieur, des Exercices Ludiques, l’Exercice du Pardon, le Programme de l’Abondance, la Guérison par le Son, l’Analyse de la Respiration, la Cartographie du Corps, des courtes séances de coaching avant et après chaque séance… Et bien plus encore !

NEXT DATES

STAGES D’UN WEEK-END

B’Inspired avec Virginie Delalande

The Future, Leadership and the Breath

Une exploration du pouvoir de transformation de la respiration et de la façon dont elle peut nous aider à résoudre les défis de l'avenir et à créer les capacités de leadership nécessaires pour changer notre monde pour le meilleur.

NEXT DATES

Interview sur Le Processus de la Presence au Google HQ avec Alexis Santin

Presence of Breath

Presence of Breath est le mariage parfait de deux techniques puissantes et mondialement reconnues : « Le Processus de la Présence » de Michael Brown et Transformational Breath®, La Respiration Transformatrice. Les deux jours du stage, structurés en 5 modules, ont été conçus pour plonger précisément dans ces deux aspects essentiels si souvent ignorés de nos vies modernes : la présence et la respiration.Une vérité simple : si vous augmentez votre capacité d’être présent et de respirer pleinement, la qualité de vos actions sera profondément améliorée, peu importe les challenges auxquels vous êtes confrontés, que cela soit personnel, professionnel ou relationnel.

NEXT DATES

Presence of Breath interview at Google HQ Paris with Alexis Santin

Breathing Into Now

Ce stage combine pour la première fois le contenu du livre d'Eckhart Tolle avec le travail respiratoire de Transformational Breath®. Les participants peuvent utiliser leur compréhension des concepts du livre pour stimuler un nettoyage émotionnel, ce qui est le premier pas nécessaire vers la conscience du moment présent. Le stage est organisé comme un voyage intérieur à travers la respiration et la conscience du moment présent et couvre des thèmes comme La voix dans la Tête, Dissoudre le Corps de Souffrance, Les Fantômes du Futur, Des Relations Conscientes et Honorer le Présent.

NEXT DATES

Séances Individuelles

Une belle manière de découvrir le travail respiratoire, surtout quand c’est votre première fois. Les séances individuelles vous permettent d’aborder votre situation en profondeur et vous donne en même temps une expérience complète des bienfaits de Transformational Breath®.

Cela peut être utile aussi pour des personnes étant pour l’instant intimidées par les groupes ou qui sentent avoir envie de se donner plus d’espace avant d’aller dans le travail plus intense en collectif.

Les séances individuelles peuvent être une solution également pour des personnes avec des problématiques médicales plus complexes ou qui nécessitent plus d’attention personnelle pour des raisons diverses.